麺棒について真面目に考えるのは時間の無駄

今日で少し本気のダイエット生活1ヶ月なので記録。
毎朝体重測定、平日朝晩ストレッチ、晩は麺棒マッサージ＋足パカ、週3フィットボクシング。ゆるゆる糖質制限。全てサボり可（←これ大事）
これで今のところ約2キロ減。でも体重より体型に変化が出てきてる気がするので引き続きがんばりやす

@porto_mido 2020/02/24 17:15

RT @igarashi_yukari: 生クリームなし。苺が濃くておいしい…

旬の苺、牛乳、砂糖でおやつに最高なアイス作れます

【苺ミルクアイス】

もんで凍らせるだけ簡単!

保存袋に苺1パックを入れて潰し、牛乳100ml、砂糖大さじ3混ぜて3時間程冷凍。室温に10分程…

@azi_ki0828 2020/02/24 15:16

麺棒がめちゃ使いやすい。ワシの見る目は間違っちゃおらんしの!!

@matsuo_mikaduki 2020/02/25 04:37

@_baby_castella 柳津→麺棒ひかり
大垣→ガチ豚
大垣→真屋
関→二代目白神
岐阜→ラーメン弦

@kakuhende77 2020/02/24 17:31

RT @igarashi_yukari: 生クリームなし。苺が濃くておいしい…

旬の苺、牛乳、砂糖でおやつに最高なアイス作れます

【苺ミルクアイス】

もんで凍らせるだけ簡単!

保存袋に苺1パックを入れて潰し、牛乳100ml、砂糖大さじ3混ぜて3時間程冷凍。室温に10分程…

@x_nogiii 2020/02/24 12:58